FAIS DU BIEN à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester

                                                                                                                                                                                                                    Proverbe chinois

Bienvenue sur le site de Dominique Guedj

Praticienne en massage traditionnel chinois et professeure de Qi Gong

 

L'énergétique traditionnelle chinoise fait partie d’une approche globale de la santé. Elle considère à la fois les symptômes et leurs causes conscientes et inconscientes.

 

Le praticien travaille ainsi directement sur le point de blocage mais également sur le terrain ayant entraîné l’apparition du symptôme. Ce travail en profondeur permet de rétablir fluidité et harmonie chez la personne. Il en résulte un soulagement direct et durable et un bien-être psychique, émotionnel et mental accru. 

      Le massage Tuina, le Chi Neï Tsang et le Qi Gong, nos trois pratiques corporelles de bien-être et d'hygiène de vie sont issues de l’énergétique chinoise. Elles ont de multiples vertus au niveau de la santé, de l'équilibre psycho-corporel et de l'épanouissement personnel.  Elles vous sont proposées uniquement en tant que techniques naturelles de bien-être et de prévention des petits maux du quotidien.

 

Avec la relaxation, les auto-massages, et associées à une bonne hygiène de vie, ces techniques favorisent naturellement l'équilibre entre le corps et l'esprit, permettent de réduire les effets du stress et de prendre en main sa santé de façon naturelle, progressive et agréable.

tuina &

Chi Neï Tsang

Le massage Tuina, est l'une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise. Adapté ici au bien-être, il consiste en manœuvres profondes, douces et toniques à la fois, sur les différentes parties du corps pour faire circuler l'énergie et le sang, débloquer le stagnations et entretenir la vitalité.

 

Le Chi Neï Tsang est un massage profond du ventre, notre deuxième cerveau, pour soulager les inconforts abdominaux et émotionnels. 

qi gong

Une pratique corporelle douce, associant le mouvement, le souffle et la concentration qui vise à assouplir le corps, et à faire circuler l’énergie à travers le corps, pour favoriser la santé et l'équilibre émotionnel. Des mouvements lents, souples et  gracieux. 

Tout au long de l'année des cours hebdomadaires, des ateliers et des stages. 

Des cours spécifiques viennent en soutien thérapeutique (diabète et autres).

 

 

relaxation

La relaxation que je vous propose est une branche spécifique du Qi Gong.

Il s'agit d'un travail en position allongée ou assise, qui agit en profondeur sur le corps par la respiration, le souffle, la visualisation interne du corps et les sons spécifiques associés à cette relaxation.

Un travail particulièrement intéressant et équilibrant, à associer au travail plus dynamique du Qi Gong.

 

Séances particulières sur rendez-vous.